إقبال متزايد لممارسة الزومبا في الأندية الرياضية

بتاريخ: 2020-11-08
text

تشهد رياضة الزومبا إقبالا كبيرا لممارستها في الأندية والبيوتات الرياضية لفوائدها المتعددة التي تهتم بصحة ممارسيها بالدرجة الأولى باعتبارها تجمع عدة رياضات معا وهي الرقص الرياضي واليوغا والمشي.
رئيسة لجنة الرقص الرياضي في اتحاد الرياضة للجميع رانيا ارشيد قالت إن “رياضة الزومبا التي ظهرت عام 1990 على يد الكولومبي البيرتو بيريز هي عبارة عن برنامج لتطوير اللياقة البدنية بالاعتماد على حركات رياضية سهلة باستخدام حركات الأيروبيك والرقص الرياضي واليوغا والمشي بهدف الحصول على جسم رشيق ‏ كما أنها تحسن وظائف عضلة القلب والأوعية الدموية وتحرك أغلبية عضلات الجسم وتقوي العظام ويمكن لأي شخص ممارستها بغض النظر عن العمر ما جعلها تلاقي انتشارا كبيرا في الآونة الأخيرة في معظم دول العالم”.
وأضافت ارشيد أن اتحاد الرياضة للجميع يعمل وفق استراتيجية مدروسة لنشر الزومبا بين الشباب والشابات بشكل أكاديمي وعلى أسس علمية وإعطاء الراغبين بتعلم هذه الرياضة الخطوات الصحيحة كي يصبحوا مدربين نظرا للانتشار السريع الذي شهدته مؤخرا في سورية.
وخلال لقاء عدد من الدارسات في دورة الترفيع للمدربين والمدربات أشارت جهينة العدي إلى أهمية هذه الرياضة وفوائدها الكثيرة التي تعنى بصحة الإنسان وضرورة ممارستها لدى مختلف الفئات العمرية بينما أبدت عبير اشتي استعدادها لإجراء المزيد من الدورات التدريبية لصقل مهاراتها واكتساب الشهادات التدريبية التي تمكنها من العمل كمدربة لتخريج المتخصصين في هذه الرياضة.
بدورها بينت رئيس لجنة ‏تراخيص البيوتات الرياضية في اللجنة التنفيذية للاتحاد الرياضي باللاذقية حلا إسماعيل أن الزومبا كغيرها من الألعاب شهدت انتشارا كبيرا في البيوتات ‏الرياضية والمراكز التدريبية بمحافظة اللاذقية خلال السنوات الأخيرة موضحة أنه تتم متابعة عملها والإشراف عليها والتأكد من أن ادارتها تكون من قبل رياضيين متخصصين ويحملون شهادات تدريبية تخولهم من ممارسة التدريب.

نبيل علي

 

اضافة تعليق

back-top