خطة الجسم المثالي الفورية.

بتاريخ:
text

ليس الأمر سرًا كيف أن الرجال قد يبدون بشكل أفضل: لنبني صدرًا ، وكتفين، وظهرًا أعرض، بينما يبدو الخصر أصغر كثيرًا فجأة. القول أسهل من الفعل، لكن ليس مستحيلًا. في الحقيقة، فإن التمرين أثبت أنه يؤدي إلى ذلك - يتحدى كل العضلات التي نحتاجها لنبدو أكثر قوة، ويؤسسه بطريقة تُمكننا من حرق بعض الدهون لجعل البطن تبدو أصغر.

 

 

اضافة تعليق

back-top